8:00 - 20:00
Tất cả các ngày, kể cả lễ Tết

Sư Vạn Hạnh
Thành phố Hồ Chí Minh

0938 312 925
Bác sĩ tư vấn miễn phí

banner slider

Bật mí cách tính chu kỳ kinh nguyệt an toàn khi quan hệ

Ngày đăng: 26/12/2017

Làm thế nào để tính được chu kì kinh nguyệt an toàn khi quan hệ là điều mà các chị em luôn thắc mắc và quan tâm. Vì nhiều cặp vợ chồng quan hệ với tần suất khá cao nhưng lại không muốn dùng các biện pháp tránh thai. Bài viết sau đây sẽ giúp nữ giới thực hiện được cách tính chu kì kinh hiệu quả.

Cách tính chu kì kinh nguyệt để tránh thai hiệu quả

Cách tính cơ bản

– Bước 1: Luôn theo dõi kinh nguyệt của mình có ổn định hay không, đánh dấu ngày hành kinh đầu tiên của tháng thứ nhất, đến tháng thứ 2 cũng đánh dấu như tháng 1.

– Bước 2: Những tháng tiếp theo cũng làm theo những tháng đầu, xem xét lại mình có chu kì kinh nguyệt an toàn, đều đặn, có dấu hiệu thưa kinh, trễ kinh hay không.

– Bước 3: Xác định mình có vòng kinh không dao động thì sẽ có cách tính như bảng sau:

Bật mí cách tính chu kỳ kinh nguyệt an toàn khi quan hệ

Áp dụng vào thực tế để tính chu kì kinh nguyệt

-Khi chu kì kinh nguyệt ổm định, đồng đều dao động từ 28 – 35 ngày thì khả năng rụng trứng vào ngày 12-20. Trứng sau khi rụng chỉ sống từ 12 – 24 giờ và tinh trùng sống được 48 giờ, quá thời gian phóng noãn 3 ngày thì không có khả năng đậu thai.

– Ví dụ: Nếu ngày hành kinh đầu chu kì là ngày 29 thì ngày rụng trứng sẽ là: 29 – 14 = 15. Vậy ngày 15 của chu kỳ kinh là ngày có khả năng đậu thai cao nhất và tốt nhất và khoảng thời gian từ ngày thứ 12 – 16 ngày là những ngày có khả năng dễ thụ thai.

– Các ngày còn lại là những thời điểm an toàn để quan hệ mà không lo sợ “dính bầu”, tuy nhiên cũng không nên quá “thoải mái” trong việc chăn gối khi kinh nguyệt của bạn không hề ổn định, bất thường, vì thế nên dùng những phương pháp tránh thai an toàn.

Các thời điểm tương ứng để an toàn khi quan hệ

Thời điểm quan hệ sẽ dễ có thai

– Được tính theo ngày rụng trứng cộng hoặc trừ đi 5 ngày, khi nam nữ giao hợp trong thời gian này dễ thụ thai cao

Thời điểm an toàn khi quan hệ tương đối

Bật mí cách tính chu kỳ kinh nguyệt an toàn khi quan hệ

Thời điểm quan hệ an toàn tuyệt đối

 

Phòng Khám Chuyên Phụ Khoa

Địa chỉ: Sư Vạn Hạnh, Thành Phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0938 312 925

Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số hotline: 0938 312 925 hoặc nhấp vào khung chat trên hệ thống website để được tư vấn miễn phí.