8:00 - 20:00
Tất cả các ngày, kể cả lễ Tết

Sư Vạn Hạnh
Thành phố Hồ Chí Minh

0938 312 925
Bác sĩ tư vấn miễn phí

banner slider

Một số lưu ý khi rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Ngày đăng: 02/01/2018

Tuổi dậy thì là một cột mốc để đánh dấu một sự hoàn thiện về các cơ quan sinh dục và khả năng làm mẹ của các bé gái. Đồng thời có những thay đổi về mặt tâm lý làm ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt không ổn định khiến các bậc cha mẹ lo lắng. Bài viết sau đây sẽ có một số lưu ý khi rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì giúp phụ huynh và các bạn nữ hiểu thêm về vấn đề này.   

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì là gì?

– Tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở các bạn gái trong độ tuổi dậy cũng giống với các chị em phụ nữ, vì chúng có chung đặc tính: kinh nguyệt thưa, rong kinh, lượng máu ra nhiều hoặc ít bất thường, chu kì đến sớm hoặc muộn, số ngày hành kinh quá ít hay quá nhiều…

– Ngoài ra, những cơn đau bụng dưới, đau thắt lưng, cơ thể mệt mỏi, xanh xao, chán ăn… là những biểu hiện của chứng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì.

Một số lưu ý khi rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Phụ huynh luôn theo dõi những biểu hiện khác lạ của bé gái trong chu kì kinh nguyệt để thăm khám kịp thời

– Tuy nhiên, rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì không đáng lo ngại, do cơ thể các bạn nữ phát triển nhanh nhưng cơ quan sinh dục lại không phát triển theo kịp, đồng thời lượng hormone lại không đủ cung ứng, cơ thể lại thừa cân – béo phì, ít vận động dẫn đến kinh nguyệt không đều.

– Nhưng nếu sau 3 năm, tình trạng vẫn không có khả quan, thì bậc cha mẹ nên đưa bé gái đi thăm khám ở các bệnh viện, phòng khám đa khoa uy tín ở tphcm để được tư vấn và điều trị kịp thời không ảnh hưởng đến chức năng sinh sản sau này của trẻ.

Triệu chứng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì

– Bé gái dậy thì quá sớm dưới 10 đã có kinh nguyệt lần đầu tiên hoặc dậy thì muộn khi bạn nữ trên 18 tuổi mới có kinh nguyệt đầu tiên.

– Ngày hành kinh ngắn hơn so với bình thường là 1-2 ngày hoặc hiện tượng rong kinh kéo dài hơn 7 ngày.

– Chu kì kinh nguyệt đến sớm dưới 22 ngày hay đến muộn hơn 35 ngày so với chu kì bình thường là từ 22 -35 ngày.

– Kinh nguyệt không đều là tháng có tháng không, có thể 2-3 tháng không có kinh nguyệt nhưng sau đó có kinh trở lại bình thường.

– Thống kinh (được gọi là đau bụng dưới khi kì kinh đến) là những cơn đau bụng dưới âm ỉ theo từng cơn, có khi đau đớn dữ dội, nhiều bạn nữ phải dùng đến thuốc để giảm cơn đau và một số trường hợp đau đến ngất xĩu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập.

– Băng kinh là tình trạng máu ra rất nhiều giống như băng huyết, khiến bạn gái mất máu trầm trọng, nếu không cấp cứu kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng.

– Khi bạn gái đã qua 18 tuổi nhưng vẫn không có kinh nguyệt hay có kinh được vài tháng thì “bặt vô âm tín” không có kinh trở lại nữa.

Một số lưu ý khi rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì không phải thăm khám khi trẻ có những tháng kinh nguyệt đầu tiên không ổn định, chỉ cần người mẹ lưu ý về chế độ dinh dưỡng, thời gian học tập, nghỉ ngơi của trẻ, cổ vũ những môn thể dục thể thao mà trẻ yêu thích để không bị thừa cân – béo phì.

Bổ sung các chất dinh dưỡng

Các bà mẹ luôn chú ý đến vấn đề ăn uống hằng ngày của các bé gái để hạn chế trẻ tăng cân không kiểm soát, bổ sung các loại rau củ quả trong khẩu phần ăn. Luôn ăn đúng bữa, không nên bỏ qua bữa sáng, cắt giảm thức ăn nhanh, đồ chiên xào có nhiều dầu mỡ.

Tập luyện thể dục thể thao

Nên chọn những bộ môn thể dục thể thao theo sở thích như: cầu lông, chạy bền, bơi lội sẽ giúp kiểm soát cân nặng, hoàn thiện chiều cao, tăng cường sức đề kháng để chống lại các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể.

Ngoài ra, ngủ đủ giấc từ 8 – 10 tiếng trước 22h, học hành và nghỉ ngơi hợp lí để tránh những áp lực về học tập và cả áp đặt của bậc cha mẹ.

Vệ sinh “cô bé ” đúng cách

– Vệ sinh vùng kín trong những ngày hành kinh là một lưu ý quan trọng để bé gái có thêm những kĩ năng để chăm sóc cơ thể đúng đắn nhất, phòng ngừa viêm nhiễm các bệnh phụ khoa gây ra rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì.

Một số lưu ý khi rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trong những ngày hành kinh

– Thường xuyên thay băng vệ sinh không quá 4 tiếng/lần, nên rửa sạch vùng “nhạy cảm” trước khi thay miếng băng mới, không nên để lâu vì máu kinh là một môi trường có lợi có các vi khuẩn, nấm sinh sôi và có thể xâm nhập vào đường âm đạo.

– Nên dùng nước rửa phụ khoa hay nước muối sinh lý (được bán ở các nhà thuốc) vệ sinh 2 lần/ngày, chỉ cần rửa bên ngoài âm hộ, không đưa ngón vào trong âm đạo, rửa từ trước ra sau, không được dùng những sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh chà sát vào vùng kín.

– Lựa chọn những chiếc quần con bằng chất liệu cotton thay vì chất liệu nylon, phơi chúng ở những nơi có ánh mắt mặt trời hay là ủi để tiêu diệt vi trùng còn sót lại.

Nếu có những thắc mắc về rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì hay cơ sở khám chữa bệnh thì các chị em nên tư vấn trực tiếp với cácc bác sĩ chuyên khoa để có những giải đáp cặn kẽ hơn. Đa Khoa Thăng Long hy vọng qua bài viết trên sẽ giúp các bà mẹ cũng như những bạn trẻ có thêm thông tin để phòng ngừa hoặc điều trị bệnh hiệu quả và kịp thời.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

 Nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt phải làm sao?

 Rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai có sao không?

 Khám rối loạn kinh nguyệt ở đâu tốt nhất TPHCM?

Phòng Khám Chuyên Phụ Khoa

Địa chỉ: Sư Vạn Hạnh, Thành Phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0938 312 925

Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số hotline: 0938 312 925 hoặc nhấp vào khung chat trên hệ thống website để được tư vấn miễn phí.